miércoles, 14 de febrero de 2018

10 preguntas frecuentes sobre las Flores de Bach


      
        Imaginemos una cafetería; en una mesa están manteniendo una conversación varias personas. Una de ellas está comentando el fallecimiento hace ya algún tiempo de alguien importante en su familia, y cómo les está costando a todos volver a su vida. En concreto esta persona habla de la frecuencia con la que a ella todavía le parece verle por la calle, se le aparece frecuentemente en sueños, cómo no ha conseguido dormir bien desde entonces, también le oye que le llama cuando está sola en casa, etc.

     Aclaremos que es una persona equilibrada, que mantiene desde hace años su trabajo, su familia… En un momento dado alguien del grupo le pregunta:

-          ¿Oye, y no has probado a tomar Flores de Bach?
-          ¿eso que son, infusiones? pregunta ella.
-          No, yo creo que son estas esencias para oler bien, que se ponen en las habitaciones… ¿Cómo se llamaba eso… Aromaterapia, ¿no?  dice un tercero.

-          A ver, a ver… os cuento un poco; las flores de Bach son unas gotitas que se toman. No tienen olor. Contienen agua mineral y un poquito de alcohol, normalmente brandy, como conservante. Se toman en unos pequeños frascos de cristal topacio con gotero. Usualmente 4 gotas varias veces al día. Dependiendo de los casos y de las situaciones.





-          ¿Ahhh.. bueno si, ya me suena eso de tomar 4 gotas 4 veces al día, y bueno, que hacen, te relajan no, son para eso, estar más relajado o dormir mejor, no?. Esto de dormir bien a ella le interesa.

-          Bueno, pueden ser de ayuda en muchas situaciones. Si hay problemas de sueño pueden ayudar, pero también en dificultades de concentración, problemática de ansiedad, cuando existen diferentes miedos, o en una situación de un duelo por una persona querida que os está resultando difícil, como tú estabas contando.

-          ¿Pero entonces, que pasa… que sirven para todo? (desconfía, lógicamente)

-                Buena pregunta. Mira, las flores de Bach son una colección de 38 esencias de otras tantas plantas que ayudan en diferentes temas como el miedo, la falta de interés, la dependencia de otras personas, el abatimiento… pero luego se desarrollaron otros sistemas, el de California, el de Australia. Entre ellos y combinadamente recogen muchas situaciones diferentes, pero también abordan la manera de ser de la persona a la que ayudan. Por ejemplo, para lo que tu cuentas, hay una esencia de California que se llama “No me Olvides” y es precisamente para esta situación que estás describiendo.      

        Además convendría saber un poco más de ti, de cómo eres y cómo sientes, ya que también hay esencias florales que van más al “cómo somos”. Bach decía “tratemos al enfermo y no a la enfermedad”

-          ¿Ah, pero entonces…,  me estás diciendo que las flores sirven para tratar enfermedades?

-          Entendamos que Edward Bach, que vivió entre finales del siglo XIX y principios del XX era médico. El buscaba un método más natural y menos agresivo de abordar la enfermedad. Uno de sus principios era que el origen de la enfermedad era emocional, hoy en día cada vez se ven mayores relaciones entre el emocional y lo físico. De todas formas, en los últimos 30 años largos en los que la Terapia Floral se ha extendido y profesionalizado, se enfoca más hacia lo emocional.  Ahí es donde las esencias florales son particularmente efectivas.

                                     
 El Dr. Edward Bach

-           Pero… hay cosas que no entiendo, antes has dicho que tienen agua y algo de alcohol. ¿nada más? y entonces ¿cómo puede ser que me ayuden? ¿no será algo más bien psicológico? ¿Cómo se llamaba eso…. Efecto placebo, no…?

-          Jajajaja, si, eso del efecto placebo  es algo que se suele decir. Mira, aquí hay dos preguntas diferentes, una lo del efecto placebo, y otra la de cómo ayudan. Empezaré por la última, si funcionasen por un efecto placebo, no harían ningún efecto sobre recién nacidos, niñ@s pequeñ@s o incluso mascotas, verdad? Porque son seres que no se hacen expectativas. Y sin embargo son especialmente eficaces con todos ellos. Uno de los entrenadores de perros más reputados en España, Antonio Paramio, lleva usando las Flores de Bach con éxito en diferentes y variados trastornos durante los últimos 20 años.

    Sobre el cómo puede ser que ayuden, a mi me sirve imaginarlo de esta manera: Yo estoy afinando las cuerdas de mi guitarra. Para hacerlo alguien me da la nota correcta y yo sigo tocando la cuerda de mi guitarra mientras giro la clavija hasta que suenan igual, vale? Pues algo así es como funcionan las esencias.

   Imagínate que tus emociones “desafinadas” son las cuerdas de la guitarra y las notas externas que escuchas son las esencias florales. Cada esencia floral contiene la información de una determinada emoción en su máxima virtud, o “afinación”. El tomarlas con cierta frecuencia, te va a ayudar a poder ir dándote cuenta de tu propio grado de “desafinación” y a ir corrigiéndolo. Igual que una nota musical contiene una información que se transmite por vibración, pues con las esencias florales, lo mismo.

-          Bueno, suponiendo que sea así… entonces yo puedo aprender sobre las diferentes flores, para que sirve cada una y elegir cuales me puedo tomar? ¿y ya está?

-          Pues si, esa es una opción. Hay buenos libros con información para que te puedas ver y reconocer en una u otra flor, y tienes diferentes herboristerías y farmacias donde las venden por separado o incluso te pueden preparar combinaciones de varias flores.

    
Algunas de las flores con las que se preparan las Esencias de Bach

-          ¿y si me equivoco y eligo mal la flor y me la tomo, me puede hacer mal?

-          En absoluto, si intentas afinar una cuerda que ya está afinada, enseguida te darás cuenta. No hay mal posible. Son totalmente seguras.

-          ¿ y entonces, la terapia floral, las personas que se dedican a eso, son las que hacen los preparados?

-          No, las Terapeutas Florales ( y digo las porque es una profesión mayoritariamente femenina) son personas que han realizado una formación más profunda en la relación de ayuda porque como la maestra Susana Veilati dijo: “las esencias florales son simples, pero las personas y el terapeuta floral, no lo son”.

-          Vale, y ¿si empiezo a tomarlas, las voy a estar tomando toda la vida? ¿crean adicción?¿ y si dejo de tomarlas… se me vuelven a “desafinar” las emociones?

-          Puedes tomarlas de por vida si quieres, no te van a hacer ningún mal, pero no es en absoluto necesario. Te puedo contar de primera mano varios casos de personas que las han tomado durante un tiempo y les han ayudado de manera importante a hacer cambios en su vida. Imaginemos a alguien con dificultad para decir “no” a otra persona o ponerle límites, y que comienza a tomar CENTAURY. Al cabo de poco tiempo seguramente se atreverá a defenderse mejor, y cuando haya sido capaz, por ejemplo, de decirle que no a su jefe en algo, y vea lo bien que se siente y que su jefe no sólo no se enfada, sino que parece respetarla más, eso ya queda instalado como un aprendizaje. No hace falta seguir tomando la misma esencia para la misma situación. Y no, no crean ningún tipo de adicción, en absoluto.

-          Oye, pues sabes qué, que voy a probar, ya que somos amigos, recomiéndame a alguien, que seguro que tu conoces a alguna persona de confianza, porque la verdad que se me está haciendo duro esto, y llevo ya mucho tiempo con ello….

… y siguieron hablando, ahora ya de otros temas, sentadas en la mesa y tomándose algo.

 Texto escrito por Alfonso Muro Molina.
         Terapeuta Floral Integrativo


Imágenes procedentes de:
   1- www.floresbach.com
   2- www.educasalud.milaulas.com
   3- www.naturalmentepsicologia.wordpress.com