Milenrama Amarilla, Golden Yarrow, "Achillea filipendulina"

  " Uno de los mayores desafíos en la vida del alma es el aprender a permanecer abierta y en equilibrio, sin con ello comprometer la integridad y la salud básicas que le son propias. Golden Yarrow ayuda en este equilibrio, y está indicada para aquéllos cuya inclinación natural es el evitar la actuación o la presencia públicas a causa de su acusada sensibilidad (...) La situación es especialmente pronunciada en los artistas, pues la implicación en el arte requiere de un alma profundamente refinada (...) y pueden recurrir a las drogas o a otras actividades que embotan y endurecen el alma (...) Golden Yarrow ayuda a esas personas a construir un envoltorio que hace de escudo y que protege, sin que ello les impida el acceso a la sensibilidad innata (...)

                                                                        Repertorio de Esencias Florales
                                                                       Patricia Kaminsky y Richard Katz

   Sin tener que irnos a grandes escenarios o situaciones de estreno en Broadway, podemos pensar fácilmente en diferentes situaciones cotidianas de nuestra vida diaria en las que la esencia floral de Golden Yarrow puede sernos de gran utillidad. Por ejemplo, nuestr@ hij@  que está cursando la E.S.O y tiene examen en unos días de flauta dulce, o si tiene dificultades para hablar en público frente al resto de la clase. O para mí, que estoy preparando una reunión de trabajo, o en la asociación en la que participo en la junta, y en la que quiero presentar una propuesta novedosa, en la que tendré que transmitir mis ideas con claridad y sin dudar, tratando de que las miradas de desaprobación o desacuerdo que pueda percibir no me afecten.

    En estas y otra situaciones cotidianas; la actuacion en una obra de teatro, una defensa oral, incluso en una entrevista de trabajo la Milenrama amarilla es un poderoso escudo, ante lo que puede sentirse o intuirse como una crítica externa.

Envés de los corimbos florales, donde se aprecia su robusta estructura

   

                     

 Según Susana Veilati: " Personas muy, muy sensibles a la crítica que a lo largo del contacto con un público, experimentan sentimientos de inadecuación, hipersensibilidad o demasiada exposición, resultando en un bloqueo expresivo que puede precisar de estimulantes o tranquilizantes para ser superado (...) Considerar en "ansiedad de desempeño", dicen los elaboradores...Para no perder el centro de gravedad personal cuando se está ante el público.

Según Katz y Kaminsky:

  " Patrones de Desequilibrio:  Para personas extrovertidas que son excesivamente influenciables por su entorno y por otras personas; protegerse de la vulnerabilidad frente a los otros mediante el alejamiento y el aislamiento social"

"Cualidades Positivas:  Permanecer abierto a los otros al tiempo que se siente la protección interior; participación social activa que preserva la integridad del Yo."

   

     Mientras buscaba en las afueras del Escorial y San Lorenzo del Escorial, una zona donde las milenramas, tan abundantes en diferentes partes de ambos pueblos, crecieran apartadas de urbanizaciones, antenas y cables, no podía dejar de pensar en la coincidencia de esta abundancia de milenrama amarilla en un territorio donde en los últimos 500 años en torno al Monasterio del Escorial desfilaron canteros, pintores, escultores, constructores, etc: 

     "A partir de la década de 1570, varios equipos de artistas pasaron por el edificio para completar su decoración, entre los que figuraban tanto italianos como españoles, unidos por el denominador común de conocer a la perfección la nueva moda contrarreformista. Los italianos -Luca Cambiaso, Fede­rico Zuccaro y Pellegrino Tibaldi- fueron elegidos por su condición de fresquistas para los ciclos de pintura mural en zonas muy precisas del convento, mientras que los españoles, para la realización de las treinta y dos parejas de santos de los altares laterales de la basílica -Juan Fernández de Navarrete el Mudo, Diego de Urbina, Alonso Sánchez Coello y Luis de Carvajal-. El Greco participó también en este proyecto, con su famoso Martirio de san Mauricio (El Escorial), que resultó no ser del agrado del rey por su falta de decoro y claridad temática. Pocas son las aportaciones pictóricas realizadas por su hijo Felipe III, pero bajo su reinado fueron muchos los artistas que se formaron a la sombra del monasterio. Los cuadros de Tiziano sirvieron de verdadero catecismo a autores como Pedro Pablo Rubens y Diego Velázquez, mientras que las decoraciones italianas al fresco influenciaron de manera decisiva a algunos de los pintores barrocos españoles, como Vicente Carducho y Francisco Ribalta (...)"

                                                                                                        De la web del Prado


     Sin embargo, esta asociación que yo estoy haciendo entre el temor que estos artistas podían sentir ante la mirada desaprobatoria de Felipe II,  y la abundancia de milenrama amarilla en la zona, es una licencia literaria, pues parece ser que no es hasta mediados del sigo XIX cuando esta especie empieza a ser introducida en Europa con fines ornamentales en jardinería. Es una flor apreciada por el bello color, el gran tamaño y la durabilidad de sus corimbos (de junio a septiembre). Igualmente es muy apreciada como flor seca por su aguante y resistencia sin deshacerse. Todo esto nos informa de la robustez de este "escudo".

   Sobre su distribución, y a falta de poder consultar el "Catálogo florístico de Navarra" de M. Lorda, se cita su presencia constatada en Madrid, Huesca, Ávila y Salamanca. También se informa de su expansión creciente, empezando a considerarse como una especie invasiva.

    

Distribución actual de Milenrama amarilla según ANTHOS (ver fuentes)

       Esta información de su expansión cuando estaba preparando esta entrada también me llevó a pensar en la posible relación con el "exhibicionismo" actual cada vez más normalizado a través de las redes sociales. Hasta hace 30 o 40 años eran pocos quienes se colocaban a la "vista pública", artistas, conferenciantes, maestros,... hoy en día y cada vez más, a través de unas u otras redes sociales, casi tod@s vamos estando a la vista de tod@s, en nuestro día a día, nuestras vacaciones, reuniones de amigos, subimos a face o instagram un vídeo en el que tocamos la guitarra o publicamos un poema, publicamos nuestros pensamientos en twitter, ... y si bien no tenemos al público delante, si podemos sentir una inquietud por saber cuantos "me gusta" recibiremos, cuantos comentarios... que nos puede llevar a entrar cada poco tiempo en la red social para comprobar nuestra "aceptación" o "valoración".... y de ahí se puede ir dando el paso a sofocar la expresión genuina de un@ mism@. O podemos sentir temor a compartir nada propio por sentir que quedamos excesivamente expuest@s y vulnerables.  Si esto se empieza a convertir en algo presente que nos afecta más de lo necesario, podría ser también una deriva actual a considerar en el uso de esta esencia floral.

      Elaborada por solarización, al igual que el resto de esencias de la F.E.S., dado el gran tamaño de los corimbos, (entre 10 y 15 cm de diámetro), conviene hacerse con un bol de gran tamaño para poder introducir en el agua corimbos de varias plantas diferentes.

elaborando Milenrama dorada por solarización en las laderas del monte Abantos

Fuentes:

* Repertorio de Esencias Florales - Por Patricia Kaminski y Richard Katz ( publicado por la Flower Essence Society)

 * 7º Dossier- Esencias florales de California- Susana Veilati- Escuela Terapia Floral Integrativa.

 * Acerca de San Lorenzo del Escoral y sus pinturas

 * Mapa de distribución de Achillea filipendulina en península

 * Web de ANTHOS

 * Todas las fotos, a excepción del mapa de distribución, son propias.

 

Cuajaleche, "Galium verum", Ladies Bedstraw

          Para empezar a escribir y compartir mi experiencia personal con la elaboración de una ¿"nueva"? esencia floral, comencé a darle vueltas sobre hasta que punto es posible hoy en día descubrir una nueva esencia floral. 

      Supongo que es bien difícil, aunque no imposible. Por otro lado, existe una buena cantidad de esencias florales de “reciente aparición” en las que hay poco consenso sobre los aspectos humanos sobre los cuales trabajan. Con lo que éstos, son campos abiertos sobre los que se puede aportar. 

     En cualquier caso, lo que a mí me parece apasionante es el proceso personal de elaboración, cuando se está abierto a la incertidumbre y ,en este caso, a la guía del Yo Superior.

El pequeño  Cuajaleche "Galium verum"

       Llevábamos dos semanas de vacaciones en un pueblo de la sierra de Guadarrama. Desde el primer día me sorprendieron las milenramas amarillas. En la parte norte de Navarra apenas las he encontrado asilvestradas, si las blancas que son muy comunes, pero puntualmente alguna que otra amarilla, y aquí se podían ver por todas partes, especialmente en el pueblo, por lo que me dediqué a buscarlas en el campo y en el monte, fuera de márgenes de carreteras o de tendidos eléctricos o antenas de repetición de móviles cercanas.

     

Milenrama amarilla "Achilea filipendulina", el origen de esta aventura.

    

        Me llamaba poderosamente la atención la ladera de una montaña cercana, que desde la distancia se veía tapizada de amarillo. Yo me preguntaba si sería posible que aquello estuviese cubierto de milenramas (ese era mi deseo), así que dispuse todo el material bien esterilizado desde el día anterior para salir bien temprano la mañana siguiente, boles, tijeras, botes también hervidos, y luego llenos con brandy al 50% para la tintura madre, etc

Parte de la ladera que veía desde abajo teñida de amarillo

Esa noche dormí un sueño inquieto, teñido de las preocupaciones que nos rondan últimamente. Me desperté sobre las cuatro y pico. Ya no hubo manera de dormirme. Me lo tomé con calma. Sobre las cinco pasadas comencé a meditar, una buena práctica previa a elaborar. A las 6 y media salía de casa y a las 7 comenzaba a caminar hacia la ladera de la montaña…Un tremendo amanecer me saludó de camino

   

   
 Precisamente en ese camino descubrí un pequeño pero sufciente grupo de milenramas amarilla en un lugar donde luego las elaboraría dos días más tarde, aunque entonces aún no lo sabía. Seguí subiendo y asombrándome con la multitud y hermosura de flores tras las abundantes lluvias de esta primavera e inicio de verano: Tanacetos, gordolobos, claveles silvestres, dedaleras …. Me entran tentaciones de poner fotos pero eso ya daría para hacer otra entrada aparte.

    Según me iba acercando a la ladera, pude comprobar que aquél color amarillo se debía a unos arbustos de entre 3 y 4 metros de altura que luego he identificado como “Genista florida”  gracias a varias personas del grupo de Facebook de “Nuestros árboles” Así que pensé que si me había llamado tanto aquella zona elaboraría la flor de estos arbustos, que podía recordar a Gorse y a la Retama amarilla en algún sentido… (es también una fabácea, como estás dos últimas)

    

flores de lo que parece ser "Genista florida"

   Localicé una zona donde los arbustos parecían tener más densidad de floración y al llegar hasta ella me salí del camino para aproximarme hasta donde se encontraban. Nada más hacerlo metí el pié en un gran charco de barro (bajaban pequeños arroyos por allí empapando todo aquello) y descubrí al mirar al suelo, entre toda la vegetación, una pequeña plantita de minúsculas flores amarillas (la que luego identificaría a mi vuelta como Galium verum). 


       Seguí adelante entre juramentos, decidido a llegar a los arbustos, pero la cosa no estaba fácil; la vegetación estaba cerrada, zarzas, cardos, unos metros más adelante me dí en las piernas un tratamiento de ortigas que me duró hasta bien entrada la tarde (la genial idea de llevar pantalones cortos -parezco novato-). En ese momento me paré, visto lo difícil que se estaba poniendo llegar a los arbustos amarillos y me tomé unos minutos para centrarme.

    

Este era el objetivo de mi Mente-Ego

      Vistas las dificultades, comencé a preguntarme si realmente tenía que elaborar esas flores o era ya sólo un empeño mío, pues la realidad es que no parecía acompañarme.  Y entonces decidí guardar un silencio profundo y dejarme sentir si aquello era lo que en este día y momento "tenía que hacer"

...................

y la respuesta que me llegó era que no, que no tenía que elaborar aquellas flores. Ví las hermosas candelarias y pregunté de nuevo….., no, tampoco. ¿Pero hay algo que tengo que elaborar?, ….ninguna respuesta. Me vino a la mente la imagen de la pequeña planta de florecillas amarillas, e inmediatamente un Si, muy claro, ¿he de elaborar alguna esencia más? De nuevo un no,  así que me puse a ello.

     Me centré, pedí permiso, agradecí, y dispuse las cosas para que el agua, el sol y las flores, el aire y quienes más intervengan hicieran el resto.

Elaborando por solarización Esencia Floral de Galium

   Durante todo el proceso de elaboración, además de tratar de mantener cierto estado meditativo (casi nunca me resulta tan fácil como cuando estoy elaborando) estuve vigilante a que las tres nubecillas que habían aparecido no se aproximaran al sol, pues de haberlo hecho, hubiera tenido que desechar la elaboración. Mantuve, como suelo hacer,  el móvil en modo avión, pero aproveché para sacar diversas fotos lo más detalladas posibles de diferentes partes de la planta, para luego identificarla y tratar de hacer una lectura de su signatura. Me gustaría saber dibujar bien para poder representar la planta de una manera parecida a esta:

Ilustración de Carl Axel Magnus Lindman

  De “Galium verum” nos dice Wikipedia lo siguiente: 

      "Es una planta anual herbácea de gran diferencia de altura, desde 5 a 120 cm, con tallo erecto y cuadrado. Las hojas estrechas y lanceoladas se agrupan en verticilos de 4-12 hojas. Las flores pequeñas, de color amarillo brillante están agrupadas en densos racimos terminales.
Planta conocida desde la antigüedad, de la que Dioscórides dice: "Su flor aplicada en forma de emplastro, sana las quemaduras del fuego y restaña las efusiones de sangre". Su rayz atiza la virtud genital". Andres Laguna añade: "restiñe todo fluxo de sangre". Se cuenta además que sus bellas flores amarilla sirvieron en la antigüedad para enrubiar los cabellos, así como para cuajar la leche para hacer quesos que adoptan un bello color amarillo. De esto último parece derivar el nombre del género (de gala = leche). "

    Los ejemplares que yo elaboré tendrían alrededor de un metro de altura o algo más. Se ubicaban en una ladera de montaña a unos 1400-1500 mts snm aproximadamente. Por lo que pude ver, la planta está dotada de rizoma en lugar de un sistema radicular (lo cual indicaría un buen contacto con el inconsciente según J.Cañellas). 

Las diminutas flores del Galium

El tallo hueco en su centro

Diría que es más un rizoma que un sistema radicular, pero sin asegurarlo.

Las hojas son finas, dispuestas en modo radial, bastante poco vellosas. En los ejemplares que yo ví mayoritariamente las hojas se distribuían en grupos impares, de 5, 7 o 9 hojas. Por otra parte las flores muestran todas 4 pétalos y 4 estambres. También lo par se muestra en la flor en la manera en la que se ramifica la planta, normalmente en pares opuestos como se puede apreciar en las fotos superiores.

  

Aunque la elaboré en Guadarrama, esta especie está presente también en Navarra. Del género Galium, Mikel Lorda en su “Catálogo florístico de Navarra” recoge 46 subtipos en navarra, según cita, el GV subesp Verum se encuentra en “Pastos, brezales y matorrales secos. Entre 20 y 200 m. Distribución general en el conjunto de Navarra, se enrarece en el tercio meridional.”

    Algunos aspectos que me llaman la atención de su signatura son; la gran envergadura que puede alcanzar la planta (entre uno y dos metros) pese a su delgado tallo y que éste está hueco. Por otro lado las agrupaciones como nubes de pequeñísimas flores amarillas.  Recordemos que las flores amarillas en terapia floral nos suelen remitir al ámbito de las ideas, de lo intelectual, normalmente miedos y preocupaciones situados desde lo mental. Por otro lado Katz y Kaminsky en sus "12 ventanas" relacionan la estructura floral en estrella con "aspectos espirituales y mentales de la vida anímica".

   Relacionando algunos de estos puntos con mi propia vivencia en el día de la elaboración, apuntaría a un trabajo de la esencia floral de Galium que tuviera relación con preocupaciones acerca del futuro o presente que pueden llegar a quitarnos el sueño, también con saber aceptar nuestras fuerzas y que adonde queremos llegar quizás no es donde nos toca estar. Aprender a pararse y a escucharnos, sin vincularnos demasiado a una idea de "cómo deberían ser las cosas".

   Veamos ahora que es lo que he encontrado buscando en la red (todo está en ingles, no encontré referencias en castellano a su esencia floral) acerca de la Esencia Floral de "Galium verum" (abajo en las fuentes teneís los enlaces a las páginas de origen:

De la web de greenhopeessences:

"Ladies' Bedstraw from Ireland explains, 'I AM a great untangler of mental knots, anxieties, worries and other concerns that can fill the night hours when restful sleep would serve a better purpose. Consider me when your nighttime thoughts go in anxious, unsettled, agitated or restless directions and sleep eludes you.

Additionally, my untangling makes physical clots and blockages that much more unlikely. This is because the underlying mental tangles which can lead to physical blockages have been released.'"

   Esta descripción, en la que encaja mi experiencia personal el día de la elaboración, sin embargo poco coincide con la descripción que hace el sistema Pegasus de la misma esencia floral. Este es un "problema" habitual en las aproximaciones de diferentes elaborador@s a nuevas esencias:

De la web de Pegasus :

   " This is excellent for chiropractors, and it will help to activate the kundalini. It is good for people with father image problems, or for those who cannot study or focus on their career.

 Una tercera perspectiva nos la propone Susan McCrone:

   "  Like the bamboo that bends in the wind but doesn’t break, the quality of Ladies Bedstraw is of resilience which can tolerate or quickly recover from challenging conditions or events. When we feel the need for nurturing and care, she comes to us with her support and strength to replenish us"

      Según mi experiencia y lo que he apuntado de su signatura me hacen más sentido las descripciones de Greeen Hope... y Susan McCrone que la de Pegasus, pero queda mucho por caminar, por probar, trabajar, recoger , intercambiar, compartir experiencias en el ámbito de las nuevas esencias florales. Esta entrada sobre una experiencia personal con la elaboración de Galium verum, trata de contribuir a ello. 

Gracias por tu atención ¡

P.D: Es probable que esta Esencia forme parte de las próximas Esencias abiertas a la investigación por parte del Colectivo Lorefloreando. Si te interesa búscanos en Facebook (https://www.facebook.com/lore.floreando) o escríbenos a lorefloreando@gmail.com

Fuentes:

* Imágenes: Todas las fotos son propias, salvo el dibujo botánico de Carl Lindman

  * Las 12 ventanas de la FES

  * Web de Green Hope Essences

  * The Greenwood Tree

  * De la web de Pegasus

 * De la web de Susan McCrone